予定献立表 一般食（常食）
2018年 3月1日～3月15日
| 3月1日(木) |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(大根長葱) ﾛｰｽﾊﾑ レタス ﾉﾝｵｲﾙﾌﾚﾝﾁｸﾘｰﾐ 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) 焼のり 減塩しょうゆ 牛 乳 |
| 昼 |
胚芽食パン ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ 鮭ムニエル ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｿﾃ- 減塩しょうゆ ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ) ｼﾞｮｱ |
| 夕 |
御 飯 鶏ﾓﾓ生姜焼 茹もやし添え ﾉﾝｵｲﾙ青じそ 卯の花炒り わさび和(白菜) |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1770 kcal たんぱく質 78.2 ｇ 食塩 9.2 ｇ |
| 3月2日(金) |
| 朝 |
御 飯 なめこ汁(ﾄｳﾌ･ﾅｶﾞﾈｷﾞ) 五目巾着袋 浸し(菜の花) 鯛みそ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 牛丼風 ﾌﾚﾝﾁｻﾗﾀﾞ(ﾓﾔｼ･ｱｽﾊﾟﾗ) 福神漬 |
| 夕 |
御 飯 鰆味噌風味焼 うぐいす煮豆 大根ｼﾒｼﾞ人参炒煮 辛し和え(ﾌﾞﾛｯｺﾘ-) リンゴ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1870 kcal たんぱく質 71.5 ｇ 食塩 9.4 ｇ |
| 3月3日(土) |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(大根油揚) 卵ロ－ル ｹﾁｬｯﾌﾟﾊﾟｯｸ 茄子浸し うめびしお 牛 乳 |
| 昼 |
五目ちらし寿司 海老･赤魚白ﾜｲﾝ蒸 ｲﾝｹﾞﾝ添 減塩しょうゆ 白和え(ﾎｳﾚﾝ草) 清汁(ﾊﾏｸﾞﾘ) 桜もち |
| 夕 |
御 飯 豚ﾓﾓ野菜中華炒め 南瓜煮付 しば漬け |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1770 kcal たんぱく質 67.3 ｇ 食塩 10.4 ｇ |
| 3月4日(日) |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(玉葱ﾓﾔｼ) ﾌﾟﾚｰﾝｵﾑﾚﾂ ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｿﾃ- ｹﾁｬｯﾌﾟﾊﾟｯｸ ﾋﾟｰﾅﾂ和(ﾎｳﾚﾝｿｳ) こんぶふりかけ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 ｺﾛｯｹ･ｱｼﾞﾌﾗｲ盛合 茹ﾐｯｸｽ野菜(ｷｬﾍﾞﾂ) 減塩ｿｰｽ 華風ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ) しその実漬 |
| 夕 |
御 飯 ぶりの照焼 蕗煮添え 胡麻酢和(胡瓜ｳﾄﾞ) 磯浸し(白菜･ｴﾉｷ) はっさく |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1780 kcal たんぱく質 62.5 ｇ 食塩 9.1 ｇ |
| 3月5日(月) |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾄｳﾌ･ﾜｶﾒ) ﾛｰｽﾊﾑ 線キャベツ 減塩ｿｰｽ 辛子和え(ﾅﾉﾊﾅ) 穀物ふりかけ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 ホッケ干物 がり漬 ﾎﾟﾃﾄそぼろ煮 ｵｸﾗｶｶ和 |
| 夕 |
御 飯 豚ﾋﾚ焼ｺﾞﾏﾐｿｶｹ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ(ｷｭｳﾘ) わさび和え(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ) ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1750 kcal たんぱく質 78.3 ｇ 食塩 9.6 ｇ |
| 3月6日(火) |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ｲﾝｹﾞﾝ玉葱) 納豆 煮浸(ｺﾏﾂﾅ･ｼﾒｼﾞ) 細切昆布佃煮 牛 乳 |
| 昼 |
きしめん ﾔｸﾐ(長葱) ﾊﾟｯｸ七味 天ぷら(ｷｽ･ｻﾂﾏｲﾓ) 酢物(胡瓜･ﾜｶﾒ) バナナ |
| 夕 |
御 飯 鶏ﾓﾓ肉ｿｰｽ焼 野菜ｿﾃｰ添え かぶ人参ﾍﾞｰｺﾝ炒煮 胡麻和え(ﾎｳﾚﾝ草) |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1780 kcal たんぱく質 69.3 ｇ 食塩 8.7 ｇ |
| 3月7日(水) |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾊｸｻｲ･ﾌ) 目玉焼き 人参甘煮 減塩しょうゆ わさび和(ﾅｽ･ｷﾇ) 海苔ｶﾂｵﾌﾘｶｹ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 ﾒｶｼﾞｷ味噌焼 いんげん添 金平煮(糸ｺﾝﾆｬｸ) 辛子和え(ｷｬﾍﾞﾂ) |
| 夕 |
御 飯 酢豚 湯豆腐(ﾈｷﾞ･ﾊﾅｶﾞﾂｵ) 減塩しょうゆ 浸し(菜の花) いちご |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1740 kcal たんぱく質 71.6 ｇ 食塩 8.4 ｇ |
| 3月8日(木) |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄ･玉葱) ｺﾞﾎﾞｳ巻煮 おｶｶ和え(ﾌﾞﾛｯｺﾘ-) 減塩のり佃 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 鯖の生姜煮 切昆布信田煮 胡麻和え(ﾎｳﾚﾝｿｳ･ｴﾉｷ) |
| 夕 |
御 飯 豚ﾛｰｽｼｬﾌﾞｼｬﾌﾞ風 茹もやし添え 大根あさり煮付 梅あえ(ｶﾘﾌﾗﾜｰ) オレンジ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1850 kcal たんぱく質 71.4 ｇ 食塩 8.5 ｇ |
| 3月9日(金) |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(大根長葱) 高野豆腐卵とじ 浸し(ｺﾏﾂﾅ･ﾊｸｻｲ) こんぶふりかけ 牛 乳 |
| 昼 |
五目ラーメン ﾔｸﾐ(長葱) ｴﾋﾞｼｭｳﾏｲ バナナ |
| 夕 |
御 飯 銀鮭照焼 ｻﾔｴﾝﾄﾞｳ添え ぜんまい･白滝煮 磯浸し(ﾎｳﾚﾝｿｳ･ｼﾒｼﾞ) |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1750 kcal たんぱく質 74.0 ｇ 食塩 9.9 ｇ |
| 3月10日(土) |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(白菜ｲﾝｹﾞﾝ) 卵ロ－ル おかか和(ﾓﾔｼ・ﾐﾂﾊﾞ) あみ佃煮 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 ｶﾚｲ唐揚野菜ｱﾝｶｹ ひじき･油揚炒煮 トマトｽﾗｲｽ |
| 夕 |
御 飯 松風焼 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 ﾏﾖﾈｰｽﾞ 里芋味噌ｶｹ わさび和え(ﾅｽ) リンゴ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1920 kcal たんぱく質 69.9 ｇ 食塩 8.3 ｇ |
| 3月11日(日) |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄ･ﾜｶﾒ) ｶﾞﾝﾓ含煮 ﾋﾟｰﾅﾂ和え(ｺﾏﾂﾅ) うめびしお 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 豚ﾋﾚｶﾚｰ風味焼 いんげんｿﾃｰ添 筑前煮(牛蒡･ﾚﾝｺﾝ) 浸し(菜の花) |
| 夕 |
御 飯 ｼﾙﾊﾞｰ柚子味噌焼 さつま黄金煮添 茄子･白滝･人参煮 二杯酢(ｷｭｳﾘ･ﾀﾞｲｺﾝ) いちご |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1750 kcal たんぱく質 76.2 ｇ 食塩 9.7 ｇ |
| 3月12日(月) |
| 朝 |
御 飯 なめこ汁(ﾄｳﾌ･ﾅｶﾞﾈｷﾞ) ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ･ﾔｻｲ炒め 辛子和え(ﾎｳﾚﾝｿｳ) 穀物ふりかけ 牛 乳 |
| 昼 |
ゆかりごはん あじの塩焼 おろし 減塩しょうゆ ふき･人参煮 磯浸し(ｺﾏﾂﾅ･ｼﾒｼﾞ) |
| 夕 |
御 飯 すき焼煮 拌三絲(ﾊﾙｻﾒ･ﾓﾔｼ）しば漬け オレンジ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1780 kcal たんぱく質 74.9 ｇ 食塩 10.8 ｇ |
| 3月13日(火) |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ｲﾝｹﾞﾝ油揚) 甘塩ます焼魚 浸し(菜の花) 焼のり 減塩しょうゆ 牛 乳 |
| 昼 |
肉うどん ﾔｸﾐ(長葱) 青味添 ﾊﾟｯｸ七味 ﾌﾚﾝﾁｻﾗﾀﾞ(ﾊｸｻｲ) |
| 夕 |
御 飯 千草焼 ｻﾔｴﾝﾄﾞｳ添え 肉じゃが甘辛煮 ｵｸﾗｶｶ和 ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1620 kcal たんぱく質 69.6 ｇ 食塩 10.1 ｇ |
| 3月14日(水) |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ｷｬﾍﾞﾂ麩) 焼豚 レタス ﾉﾝｵｲﾙ香味和風 辛子和え(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ) 海苔たまﾌﾘｶｹ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 目鯛酒蒸野菜ｱﾝｶｹ ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ 浸し(ｺﾏﾂﾅ) |
| 夕 |
御 飯 八宝菜 酢物(胡瓜･かぶ) 胡麻和え(ｲﾝｹﾞﾝ) プリン |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1780 kcal たんぱく質 70.4 ｇ 食塩 8.4 ｇ |
| 3月15日(木) |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(大根油揚) 納豆 浸し(菜の花) 梅干 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 鶏ﾓﾓｺﾞﾏﾀﾞﾚｿｰｽｶｹ ﾔｸﾐ(長葱) 茹もやし添え 白菜なめこｱﾝｶｹ ﾋﾟｰﾅﾂ和え(ﾎｳﾚﾝ草) |
| 夕 |
御 飯 鰆おろし煮かけ 蒸茄子添 ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ 細切昆布佃煮 リンゴ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1750 kcal たんぱく質 73.6 ｇ 食塩 8.7 ｇ |
＊都合により献立を変更させて頂くことがありますので、ご了承下さい。
