10月16日～10月31日
| 10月16日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(大根･油揚) 甘塩ます焼魚 辛子和え(ﾊｸｻｲ･ｷｮｳﾅ) 焼のり 減しょうゆ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 ハンバ－グ おろし煮ソ－ス ｱｽﾊﾟﾗﾊﾞﾀｰｿﾃｰ添 ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ) ﾌﾚﾝﾁﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) バナナ |
| 夕 |
御 飯 ぶりの照焼 オクラ添 減しょうゆ 肉じゃが甘辛煮 磯浸し(ｺﾏﾂﾅ･ﾓﾔｼ) |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1770 kcal たんぱく質 72.9 ｇ 食塩 9.3 ｇ |
| 10月17日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ｷｬﾍﾞﾂ･人参) ﾛｰｽﾊﾑ レタス 香味和風ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 浸し(ﾓﾔｼ･ﾆﾗ) ふりかけ瀬戸風味 牛 乳 |
| 昼 |
五目ちらし寿司 本鰆生姜焼 茶福豆煮 胡麻和え(白菜･ﾆﾝｼﾞﾝ) かき玉汁 |
| 夕 |
御 飯 豚肉みそ漬け焼 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 減しょうゆ 切干炒め煮 中華風漬乱切ｷｭｳﾘ オレンジ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1860 kcal たんぱく質 80.2 ｇ 食塩 10.9 ｇ |
| 10月18日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾄｳﾌ･ﾜｶﾒ･ﾈｷﾞ) ｺﾞﾎﾞｳ巻煮 浸し(ｺﾏﾂﾅ) 焼のり 減しょうゆ 牛 乳 |
| 昼 |
きつねそば ﾔｸﾐ(長葱) ﾊﾟｯｸ七味 青味添 ふかし芋 盛合せｻﾗﾀﾞ |
| 夕 |
御 飯 松風焼 オクラ添 大根の炒め煮 白菜漬 ﾋﾟｰﾁｾﾞﾘｰ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1800 kcal たんぱく質 77.8 ｇ 食塩 8.9 ｇ |
| 10月19日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(生揚･ﾓﾔｼ) 車麩卵とじ煮 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) こんぶふりかけ 牛 乳 |
| 昼 |
ビーフカレー 野菜ｻﾗﾀﾞ 福神漬楽京漬 みかん |
| 夕 |
御 飯 ﾒｶｼﾞｷ味噌焼 がり漬 卯の花炒り ﾋﾟｰﾅﾂ和え(ﾅｽ･ﾊｸｻｲ) |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1900 kcal たんぱく質 70.2 ｇ 食塩 10.1 ｇ |
| 10月20日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾜｶﾒ･玉葱) 納豆 切干ｻﾂﾏ揚ｼﾀｹ炒め 焼のり 減しょうゆ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 豚ヒレカツ 野菜ｿﾃｰ添え 減塩ｿｰｽ ひじき･油揚炒煮 梅あえ(かぶ) |
| 夕 |
御 飯 鯖塩焼 レモン 里芋味噌煮 なます リンゴ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1940 kcal たんぱく質 66.9 ｇ 食塩 9.0 ｇ |
| 10月21日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(大根･長葱) ﾂﾅｵﾑﾚﾂ 減しょうゆ 胡麻和え(ｷｬﾍﾞﾂ) たら子ﾌﾘｶｹ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 牛丼風 酢の物(ｷｭｳﾘ･ﾜｶﾒ) 野沢菜漬 |
| 夕 |
御 飯 金目鯛おろし煮 しし唐ｿﾃｰ ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ(紫玉葱) 浸し(ｺﾏﾂﾅ･ﾊｸｻｲ) バナナ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1870 kcal たんぱく質 63.4 ｇ 食塩 10.2 ｇ |
| 10月22日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ｶﾌﾞ･人参) 生揚含煮 刻み漬 減塩のり佃 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 いなだ照焼 いんげんｿﾃｰ添 ナムル(ﾓﾔｼ･ｷｭｳﾘ) 豚汁 |
| 夕 |
御 飯 豚ﾛｰｽ生姜焼 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｿﾃｰ添 大根･ｻﾂﾏ揚煮付 しその実漬 みかん |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1830 kcal たんぱく質 80.7 ｇ 食塩 9.9 ｇ |
| 10月23日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾅｽ･玉葱) ﾎﾞﾝﾚｽﾊﾑ レタス ﾌﾚﾝﾁﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) 穀物ふりかけ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 白身魚みそ焼 がり漬 鶏とﾎﾟﾃﾄのｳﾏ煮 辛子和え(ｷｬﾍﾞﾂ) |
| 夕 |
御 飯 ﾎﾟｰｸ ｿﾃｰ ｶﾘﾌﾗﾜｰ添 ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾏｶﾛﾆ 浸し(菜の花) リンゴ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1770 kcal たんぱく質 81.8 ｇ 食塩 10.3 ｇ |
| 10月24日 |
| 朝 |
御 飯 なめこ汁(ﾄｳﾌ･ﾅｶﾞﾈｷﾞ) 温泉卵(タレ付） ﾋﾟｰﾅﾂ和え(ﾊｸｻｲ) あみ佃煮 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 牛肉コロッケ 蒸カニｼｭｳﾏｲ 茹キャベツ 減塩ｿｰｽ そぼろ茄子炒め煮 梅あえ(ｷｭｳﾘ) |
| 夕 |
御 飯 鮭照焼 しし唐ｿﾃｰ添 里芋･かぶ･人参煮 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1820 kcal たんぱく質 71.1 ｇ 食塩 8.5 ｇ |
| 10月25日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾓﾔｼ･ﾆﾗ) ﾎﾟｰｸｳｲﾝﾅｰ 茹キャベツ ｹﾁｬｯﾌﾟ わさび和え(ﾅｽ･ｲﾝｹﾞﾝ) 海苔ｶﾂｵﾌﾘｶｹ 牛 乳 |
| 昼 |
けんちんうどん 厚焼卵 ｼﾒｼﾞﾜｶﾒｻﾗﾀﾞ ｼﾞｮｱ(ｽﾄﾛﾍﾞﾘ-) |
| 夕 |
御 飯 ﾁｷﾝﾑﾆｴﾙ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 ｵｰﾛﾗｿｰｽ ふろふき柚子ﾐｿｶｹ オクラｶｶ和 柿 |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1790 kcal たんぱく質 67.5 ｇ 食塩 10.6 ｇ |
| 10月26日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄ･ｻﾔ) 鰯かつお味 胡麻和え(ｺﾏﾂﾅ･ﾓﾔｼ) 焼のり 減しょうゆ 牛 乳 |
| 昼 |
エビピラフ ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ 和風ﾌﾚﾝﾁｻﾗﾀﾞ ﾖｰｸﾞﾙﾄｾﾞﾘｰ |
| 夕 |
御 飯 赤魚おろし煮 生しいたけ含煮 金平煮 辛子和え(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ) オレンジ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1660 kcal たんぱく質 67.9 ｇ 食塩 10.0 ｇ |
| 10月27日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(大根･ﾆﾗ) 目玉焼き ｶﾘﾌﾗﾜｰ添 減しょうゆ わさび和え(ﾊｸｻｲ) 穀物ふりかけ 牛 乳 |
| 昼 |
栗ごはん さんま塩焼 おろし 減しょうゆ 炒り豆腐 浸し(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ･ﾆﾝｼﾞﾝ) |
| 夕 |
御 飯 鶏ﾓﾓｶﾚｰ風味焼 焼餃子 茹キャベツ 減しょうゆ 野菜･ﾓﾔｼｿﾃｰ 梅あえ(ｶﾘﾌﾗﾜｰ) リンゴ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1850 kcal たんぱく質 70.8 ｇ 食塩 9.3 ｇ |
| 10月28日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ｷｬﾍﾞﾂ･麩) 納豆 煮浸(ｺﾏﾂﾅ･ｼﾒｼﾞ) 焼のり 減しょうゆ 牛 乳 |
| 昼 |
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾐｰﾄｿｰｽ 華風和え(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ) みかん |
| 夕 |
御 飯 ﾒｶｼﾞｷ柚庵焼 蒸茄子添 減しょうゆ 肉じゃが甘辛煮 おｶｶ和え(ﾆﾗ･ｷｬﾍﾞﾂ) |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1760 kcal たんぱく質 72.9 ｇ 食塩 11.4 ｇ |
| 10月29日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾅｽ･長葱) 卵ロ－ル 辛子和え(ﾊｸｻｲ) こんぶふりかけ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 鰆山椒焼 さつま黄金煮添 大根ｼﾒｼﾞ人参炒煮 浸し(ｺﾏﾂﾅ) |
| 夕 |
御 飯 牛柳川風 和風ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ) かぶの青ｼｿ和え 柿 |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1740 kcal たんぱく質 65.3 ｇ 食塩 8.8 ｇ |
| 10月30日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄ･ｻﾔ) ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄｿﾃｰ 浸し(ﾓﾔｼ･ﾆﾗ) 鯛みそ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 赤魚野菜あんかけ 白菜信田煮 奈良漬 みかん |
| 夕 |
御 飯 豚香味焼 ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｿﾃ- 華風和え(ﾓﾔｼ･ｷｭｳﾘ) おｶｶ和え(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ) |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1760 kcal たんぱく質 70.4 ｇ 食塩 9.7 ｇ |
| 10月31日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(大根･さや) 厚焼卵 煮浸(ｺﾏﾂﾅ･ｼﾒｼﾞ) うめびしお 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 あじフライ えびフライ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 減塩ｿｰｽ ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ 胡麻和え(ﾊｸｻｲ） |
| 夕 |
御 飯 麻婆豆腐 酢の物(ﾓｽﾞｸ･ｷｭｳﾘ) 浸し(菜の花) ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1910 kcal たんぱく質 67.9 ｇ 食塩 9.3 ｇ |
＊都合により献立を変更させて頂くことがありますので、ご了承下さい。
